對于保健這方面比較注重的朋友，相信他們對于保健品也應(yīng)該不會陌生，畢竟現(xiàn)在的保健品種類還是比較多的，可以供很多的人群進行選擇，為了讓您對于保健品的類別有一個很好的認識，請您跟著魚爪網(wǎng)小編在下面文章中具體的了解下，保健食品分類有哪些?希望這些會對您有幫助。

　　保健食品分類有哪些?

　　獲國家批準的保健食品功能有28種，增強免疫力、輔助降血脂、輔助降血糖、改善記憶、緩解視力疲勞、促進排鉛、清咽潤喉、輔助降血壓、改善睡眠、促進泌乳、抗突變、抗疲勞、耐缺氧、對輻射危害有輔助保護作用、減肥、促進生長發(fā)育、改善骨質(zhì)疏松、改善營養(yǎng)性貧血、對化學性肝損傷有輔助保護作用、調(diào)節(jié)腸道菌群、促進消化、通便、營養(yǎng)素補充劑、對胃粘膜有輔助保護功能、祛痤瘡、祛黃褐斑、改善皮膚水分、改善皮膚油分等，因此各類保健品所含功效必然是不一樣的，例如，螺旋藻片就具有調(diào)節(jié)免疫力的功效，而松花粉就是調(diào)理改善腸胃的保健佳品，不僅可以調(diào)理內(nèi)分泌，還可給我們身體永葆青春。

　　首先就是屬于營養(yǎng)型保健品，這類保健品需要長期服用，沒有確切的作用，如蛋白質(zhì)，蜂皇漿，維生素等。

　　第二代是強化型保健品，就是身體缺什么我們補什么，過度服用反而不利于身體健康，例如一些微量元素，鈣鐵鋅硒等，它也是治標不能治本。

　　第三代是功能性保健品，該類保健品對身體各個器官有一定的調(diào)理作用，比如現(xiàn)在的一些壓片糖果，這里就有幾款可以推薦的，首先螺旋藻片，是一款可以調(diào)節(jié)機體免疫力的功能性保健品，這款產(chǎn)品取自原生態(tài)天然螺旋藻加工而成，不僅物美而且價格也很公道合理。其次是松花粉片，由松花粉、淀粉經(jīng)過低溫壓制而成，而松花粉是云南野生馬尾松的花粉，取自天然，綠色無添加，不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以調(diào)理內(nèi)分泌等。

　　?在以上的文章中魚爪網(wǎng)小編主要為您介紹的內(nèi)容是，保健食品分類有哪些?如果您也想要了解這方面的知識，可以參考上面的文章內(nèi)容吧，畢竟現(xiàn)在的人們對于保健品的需求還是比較大的，而且也出現(xiàn)了各種類型的保健品，想要了解這方面知識的朋友可以在上面文章中尋找答案。